الاستخدام اليومي للإنترنت غير قادر على التأثير على الشخص بأفضل طريقة. هذا غالبًا ما يؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة وحتى اضطرابات عقلية.
تعليمات
الخطوة 1
وفقًا لأحدث الأبحاث في هذا المجال ، يمكن أن تكون الإنترنت مسببة للإدمان لدى البشر. يجد العديد من المستخدمين صعوبة في التحكم في الوقت الذي يقضونه على الكمبيوتر. غالبًا ما يعدون أنفسهم بتقليله وإكمال البرنامج ، لكنهم لا يجدون القوة للقيام بذلك بل ويغضبون إذا حاول أحدهم صرف انتباههم عن الكمبيوتر.
الخطوة 2
مجموعة متنوعة من الهوايات الرقمية ، على سبيل المثال ، اللعب عبر الإنترنت ، أو مشاهدة أو الاستماع إلى الموسيقى عبر الإنترنت ، والتصفح على الشبكات الاجتماعية ، تجذب الشخص حرفيًا ، مما يؤدي إلى حجب الأمور الأخرى. ليس من المستغرب أنه عند الإجابة على سؤال حول ما كان المستخدم يفعله في وقت أو آخر ، فإنه يكذب ويسمي أنشطة مختلفة تمامًا: الدراسة ، والعمل مع التوثيق ، وما إلى ذلك.
الخطوه 3
إذا تحول الإنترنت إلى عادة يومية ، يصبح الشخص شارد الذهن ، ويبدأ في التفكير في كيفية العودة بسرعة إلى العالم الافتراضي. غالبًا ما يفكر في كيفية إكمال المستوى في اللعبة أو أي من أصدقائه يكتب. إذا حاول شخص ما التدخل في خطط الشخص للجلوس على الكمبيوتر ، يبدأ في الشعور بالغضب والتوتر والانفصال.
الخطوة 4
في غياب الوصول إلى الإنترنت ، يبدأ الشخص المعتمد عليه في الشعور بالعجز وعدم القدرة على التعامل مع مهام معينة بمفرده. هؤلاء الأشخاص لديهم أصدقاء أقل وأقل في الحياة الواقعية ، لأنهم يفضلون البحث عن "أصدقاء" وتكوين معارف جديدة على الإنترنت.
الخطوة الخامسة
يبدأ الأشخاص الذين يقضون الكثير من الوقت على الكمبيوتر بالتدريج في مواجهة مشاكل صحية أخرى. تتدهور رؤيتهم ، ويظهر انحناء في العمود الفقري ، ويصبح الجسم أكثر بدانة ، ويصبح الجلد شاحبًا وباهتًا. هؤلاء الأشخاص عرضة لنزلات البرد المتكررة ويشعرون ببساطة بعدم الارتياح عند التفاعل مع الآخرين في العالم الحقيقي.
